Intensives, Retreats
& Work­shops


contemporary dance – somatics – shake

Offline Workshopreihe mit Lena Maya Turek
  • Art

    Dance

  • Termin

    Dienstags
    29.03.; 05.04.; 12.04.; 26.04.; 03.05.;10.05.2022

  • Uhrzeit

    jeweils 18:00–19:30

  • Ort

    Bandgasse 34/7 – 1070 Wien

  • Dauer

    6 x 1,5h

  • Kosten

    Schnupperstunde € 10,- 

    Einzelstunde € 18,-

    6er Block € 100,-

    Ermäßigt € 90,-

    (Für alle mit guten Gründen)

Wir freuen uns ungemein Lena Maya Turek mit einem Workshop bei uns begrüßen zu dürfen, hier findest Du genau Infos direkt von Lena.

„Liebe Leute groß und klein, spitzt die Ohren! Ich wage mich nach einer laaangen Pause wieder an eine Workshopreihe, wir starten klein aber oho mit 6 Einheiten. 

WAS? Ein Kurs für ALLE, die Lust haben auf Tanzen, auf Bewegung, auf sich den Winter aus den Knochen schütteln. Ich ziehe aus meinem Wissensfundus des zeitgenössischen Tanzes, der Contact Improvisation und der reichen Welt der Improvisationstechnik. Außerdem mische ich Elemtente aus (Körper-) Wahrnehmungstechniken hinein. Zusammen ergibt das eine bunte Mischung und einen Ort, an dem wir uns möglichst frei von Zwängen den Freuden des Tanzes hingeben können. Wir werden uns ausprobieren, hüpfen, rollen, springen, uns humorvoll kleinen oder größeren Sequenzen zuwenden und nie die Freude am Tanzen verlieren.

WER? Dieser Kurs ist für alle Menschen* mit Körpern geeignet, vor allem jene, die Lust haben, neu in die Welt des zeitgenössichen Tanzes einzutauchen oder jene, die Lust haben, sich den immer spannend bleibenden Fundamentals zu widmen. Das Level wird außerdem den Kursteilnehmenden angepasst.

ICH? Lena Maya Turek tanzt schon länger und das mit viel Freude. Nach Studien in Wien und London arbeitet sie als freischaffende Künstlerin in Wien an der Schnittstelle Pädagogik, Performance und Körperarbeit.

Danga – Dance & Yoga in Exchange

Online-Zoom Intensive-Workshop mit Agnes Sma & Flow Pizana
  • Art

    Dance & Yoga

  • Termin

    Samstag & Sonntag – TBA

  • Uhrzeit

    jeweils 09:00–12:00

  • Dauer

    2 x 3h

  • Kosten

    € 49,- / Person

Entdecke die Klarheit der Stimme deines Körpers und deines seelischen Wohlbefindens und erforsche die Freiheit sowohl in deiner Bewegung als auch in deiner Intention der Wahrnehmung.

Das Wochenende steht im Zeichen von spielerischer Transformation als Möglichkeit Blockaden loszulassen und die persönliche und tiefe (Bewegungs-) Essenz zu finden. Die beiden Choreographen und Yoginis blicken dabei auf eine lange Praxis von Selbsterfahrung und verbinden diese zwei Bereich nun miteinander in einem Workshop. Jede/r Workshop Teilnehmer/in ist eingeladen sich an diesem Wochenende aus einer anderen Perspektive zu betrachten und auch neue Facetten kennen zu lernen im Umgang mit Widerständen, Hürden und Begrenzungen.

Dabei wird der Bewegungszugang zeitgenössisch sein und die Yogapraxis integrierend mit Körper-, Atem- und Mediationsübungen zu einer Entdeckungsreise der Tanz- und Yoga Welt miteinander verbindet. Es gibt thematische Schwerpunkte die dieser Reise eine Bedeutung geben und Dich eintauchen lassen in eine Leichtigkeit des Seins mit und ohne physischer Bewegung.

Wir freuen uns auf alle Selbstforscher*innen, Tänzer*innen, Yogapraktiker*innen, und all jene die auch ohne Vorkenntnisse experimentierfreudig und offen sind.

Voraussetzungen:

  • Teilnahme an beiden Tagen – Voranmeldung hier.
  • Du brauchst keine Yoga oder Tanzvorkenntnisse – Workshop auf Deutsch Online über Zoom
  • Stabile Internetverbindung, am besten über Laptop (Smartphone auch möglich) mit Kamera und gutem Sound, Trainingsfläche mind. 2x3m mit betanzbarem Boden, Yogamatte, Sitzkissen und Decke/Schal von Vorteil.

SHIFTING ROOTS – The Alegado Movement language Vienna Workshop

Offline Workshop (english)
  • Type

    Dance

  • Location

    MPFF, Wimpffengasse 25, 1220 Wien

  • Date

    Friday till Sunday
    22nd – 24th of October 2021

  • Time Friday

    Int /Adv: 15:00–17:30
    Beginner: 18:00–20:00

  • Time Sat / Sun

    Int / Adv: 11:00–13:30
    Beginner: 14:00–16:00

  • Duration

    Beginners: 2h daily
    Int / Adv: 2,5h daily

  • Costs Int / Adv Level

    €95 (3 classes), €65 (2 classes), €35 (1 class / only Friday or Saturday)

  • Costs Beginner Level

     €90 (3 classes), €60 (2 classes), €35 (1 class / only Friday or Saturday)

All classes are designed with the intention of creating somatic awareness patterns between the body structure and the floor.

This allows the body to discover the natural impulses originating from a solid and stable, yet sensitive foundation. Repetition of movement vocabulary gives the dancer the possibility of getting acquainted with pathways throughout the body, providing the dancer with a direct connection to the earth. Once the roots of the relationship are established, the pelvis can then shift through space with the freedom and power of knowing its roots are anchored deeply into the floor.

After this foundation is secured, the dancer has an easier path to locating the energy sources that can generate movement organically through the body and out into space when tapped. In the end, everything comes full circle as the dancer now has a clear purpose and destination – freedom of the body to move with power, focus, and artistry.

ALL INFORMATIONS AND THE REGISTRATION FOR NON MOVE2RISE MEMBERS OVER – Wenn Du ein Move2Rise Mitglied bist und zB. beim Dance2Rise Academy Program mit dabei bist, dann melde Dich bei uns per Mail, da Du eine Vergünstigung über uns erhältst, egal welches Level Du machen möchtest!

Additional Informations

Dance Studio: Wimpffengasse 25/3, 1220 Wien, Austria

Directions: Take U2 to Aspernstrasse (then walk 10-15 min) or after getting off at Aspernstrasse, take the 26A bus to 2 stops to Siegesplatz (2-4 min walk to Wimpffengasse 25/3) *Vienna is the only city where we are able to travel to and do live classes. Since Austria has presented its citizens with free testing, we feel it is the city where we can feel the most safe. We thank you for your understanding in making this workshop possible…and safe.

COVID PROTOCOLS for workshop: Vaccinated or Unvaccinated All participants must bring proof of a negative PCR test result before the beginning of each of their classes. There will be no refunds if a participant does not bring proof of a negative PCR test to the workshop.

Move2Rise is very happy to Co-Host this Workshop and we wish Blanka & Joe and also all the participants a great Workshop Time!


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