Intensives, Retreats
& Work­shops


Yoga am Steg

Sommer Outdoor Yoga Programm vom Yoga Studio Natural High in Kooperation mit Move2Rise
  • Art

    Outdoor Yoga

  • Termine & Zeiten

    Freitags 10:00-11:15

    Samstag 08:30-09:45

    Sonntag 08:30-09:45

  • Ort

    Steg beim „Das Bootshaus

    An der unteren Alten Donau 61

    1220 Wien

  • Dauer

    75 min pro Einheit

  • Kosten

    EUR 15,00,- pro Einheit

  • Anmeldung

    Anmeldung erforderlich über das Natural High Portal

Wir freuen uns, dass diesen Sommer Agnes das Projekt „Yoga am Steg“ vom Yoga Studio Natural High mit unterstützen wird und neben anderen großartigen Yogalehrerinnen und Lehrern, die unglaublich beliebten Yoga Stunden an der Alten Donau unterrichten wird.

Bewegen – Entspannen & Genießen

Am Steg des Sportverein Wien Süd, neben dem Bootshaus an der Alten Donau, direkt am Wasser, kannst du dem Alltag entfliehen und neue Energie in der Natur tanken. Dieses idyllische und ruhige Platzerl möchten wir gerne mit allen Yogis und Yoginis teilen. Unter der Leitung von natural HIGH, findet im Sommer bei schönem Wetter Yoga am Steg statt. Der Sonnengruß, die Yogagrundstellungen und wichtige Atem- und Entspannungstechniken sind dabei fixer Bestandteil jeder Stunde. Die Termine findest du immer aktuell im Stundenplan. Übrigens: Outdoor Yoga senkt den Stresslevel, fördert die Kreativität, stärkt das Immunsystem und man tankt außerdem noch Vitamin D. Durch die frische Luft in Kombination mit den Atem- und Körperübungen wird der Stoffwechsel angeregt, Körper, Geist und Seele kommen wieder in Balance. Jetzt schon ein großes Danke für die freundliche Unterstützung des Rudervereins SVWS. Für einen feinen, kulinarischen Start in den Tag sorgt nach der Yogastunde gerne die Bootshaus-Crew!

Anmeldung erforderlich über Natural High, da die Plätze beschränkt sind und bei Schlechtwetter abgesagt wird!

Danga – Dance & Yoga in Exchange

Online-Zoom Intensive-Workshop mit Agnes Sma & Flow Pizana
  • Art

    Dance & Yoga

  • Termin

    Samstag & Sonntag – TBA

  • Uhrzeit

    jeweils 09:00–12:00

  • Dauer

    2 x 3h

  • Kosten

    € 49,- / Person

Entdecke die Klarheit der Stimme deines Körpers und deines seelischen Wohlbefindens und erforsche die Freiheit sowohl in deiner Bewegung als auch in deiner Intention der Wahrnehmung.

Das Wochenende steht im Zeichen von spielerischer Transformation als Möglichkeit Blockaden loszulassen und die persönliche und tiefe (Bewegungs-) Essenz zu finden. Die beiden Choreographen und Yoginis blicken dabei auf eine lange Praxis von Selbsterfahrung und verbinden diese zwei Bereich nun miteinander in einem Workshop. Jede/r Workshop Teilnehmer/in ist eingeladen sich an diesem Wochenende aus einer anderen Perspektive zu betrachten und auch neue Facetten kennen zu lernen im Umgang mit Widerständen, Hürden und Begrenzungen.

Dabei wird der Bewegungszugang zeitgenössisch sein und die Yogapraxis integrierend mit Körper-, Atem- und Mediationsübungen zu einer Entdeckungsreise der Tanz- und Yoga Welt miteinander verbindet. Es gibt thematische Schwerpunkte die dieser Reise eine Bedeutung geben und Dich eintauchen lassen in eine Leichtigkeit des Seins mit und ohne physischer Bewegung.

Wir freuen uns auf alle Selbstforscher*innen, Tänzer*innen, Yogapraktiker*innen, und all jene die auch ohne Vorkenntnisse experimentierfreudig und offen sind.

Voraussetzungen:

  • Teilnahme an beiden Tagen – Voranmeldung hier.
  • Du brauchst keine Yoga oder Tanzvorkenntnisse – Workshop auf Deutsch Online über Zoom
  • Stabile Internetverbindung, am besten über Laptop (Smartphone auch möglich) mit Kamera und gutem Sound, Trainingsfläche mind. 2x3m mit betanzbarem Boden, Yogamatte, Sitzkissen und Decke/Schal von Vorteil.

Bleibe informiert!

Bleibe immer am laufenden über unsere Angebote bezüglich Dance Intensives & Workshops und klicke hier um Dich für die elektronische Brieftaube „Marsha“ anzumelden, sie fliegt liebend gerne auch bei dir vorbei.