Yoga Kurse
Online
Die Yoga Basic Introduction Reihe 1-3 bietet Dir die optimale Möglichkeit direkt von Zuhause aus Deine Yogapraxis gemeinsam zu etablieren. Während wir im Dance Bereich weniger im Onlineformat anbieten haben wir durch die Pandemie bemerkt wie unglaublich kraftvoll die Yogapraxis sein kann, wenn man sich über örtliche Grenzen hinweg miteinander vernetzt und gemeinsam praktiziert.
Die Online Yogastunden finden geblockt über jeweils ein Monat einmal jährlich statt und bieten neben der körperlichen Praxis auch einen guten Überblick über die Yogaphilosophie.
Perfekt für alle die ihre Ziele und Veränderungen im neuen Jahr begegnen möchten!
Und natürlich kann man die Yoga Introduction Reihe auch einer lieben Person schenken!
Bevorstehender Zyklus:
Nächster Zyklus: Jänner-März 2026
Die Yoga Basic Introduction Reihe dient Einsteigern als Orientierung zu den diversen Yoga Richtungen (ua. Hatha, Yin, Restorative & therapeutisches Yoga) da jedes Monat ein andere Yogarichtung vorgestellt wird, und bereits fortgeschrittenen Praktizierenden profitieren von einer Intensivierung und weiterführende Fortbildung auch auf einer theoretischen Ebene.
Die Details findest Du im Stundenplan – klicke direkt auf den Kurs sobald dieser Online aufscheint!
JETZT NEU ab November 2024 – praktiziere Gentle Yoga Online live aus Bali mit der wunderbaren Bernadette – ein perfektes in den Tag Starten immer Freitags und Sonntags!
„Gib mir die Gelassenheit Dinge hinzunehmen die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit das eine vom anderen zu unterscheiden.“ (Reinhold Niebuhr)
Unser Angebot
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- Alle Kurse
- Frisch & Knackig mit Freude
- Yin Yoga Adults**
- OPEN SPACE
- Shifting Roots (AML) – Adults
- Contemporary Basic Adults
- Movement Rotation 40+
- Hip Hop Foundations
- 40+ Company
- Commercial Teens
- Jazz Dance Kids 6-8 Jahre
- Jazz Dance Teens
- Jazz Dance Kids 9-12 Jahre
- Musical Jazz Adults
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Montag
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Frisch & Knackig mit Freude
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Open Level 60+ NEU ab 2026
-
Yin Yoga Adults**
–
Open Level
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OPEN SPACE
–
Freies Training Anmeldung nötig!
-
Shifting Roots (AML) – Adults
–
Level 3-5 Technique
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Contemporary Basic Adults
–
Level 1-2 Kurz-Kurs start Jänner26
-
Movement Rotation 40+
–
Level 1 NEU ab 2026
Dienstag
-
Hip Hop Foundations
–
Level 2
-
40+ Company
–
Level 2-3
Mittwoch
-
Commercial Teens
–
Level 1-2
-
Shifting Roots (AML) – Adults
–
Level 1-2 Foundations
-
Shifting Roots (AML) – Adults
–
Level 3 Open Class
Donnerstag
-
Jazz Dance Kids 6-8 Jahre
–
Level 1-2
-
Jazz Dance Teens
–
Level 2-3 13-16 Jahre
Freitag
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Yin Yoga Adults**
–
Open Level
-
Jazz Dance Kids 9-12 Jahre
–
Level 1-2
-
Musical Jazz Adults
–
Level 1-2 NEU ab 2026
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Frisch & Knackig mit Freude
–
Open Level 50+ NEU ab 2026
Samstag
Sonntag
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