Yoga Kurse
Online

Die Yoga Basic Introduction Reihe 1-3 bietet Dir die optimale Möglichkeit direkt von Zuhause aus Deine Yogapraxis gemeinsam zu etablieren. Während wir Dance weniger im Onlineformat anbieten haben wir durch die Pandemie bemerkt wie unglaublich kraftvoll die Yogapraxis sein kann, wenn man sich über örtliche Grenzen hinweg miteinander vernetzt und gemeinsam praktziert.

Die Online Yogastunden finden geblockt über jeweils ein Monat einmal jährlich statt und bieten neben der körperlichen Praxis auch einen guten Überblick über die Yogaphilosophie.

Diesjähriger Zyklus:

Reihe 3 im Jänner 2023

Nächster Zyklus:

Reihe 1 im Oktober 2023

Reihe 2 im November 2023

Reihe 3 im Jänner 2024

Diese Yoga Basic Introduction Reihe dienen Einsteigern als Orientierung der diversen Yoga Richtungen (ua. Hatha, Yin, Restorative & therapeutisches Yoga) da jedes Monat ein andere Yogarichtung vorgestellt wird, und bereits fortgeschrittenen Praktizierenden als weiterführende Fortbildung auch auf einer theoretischen Ebene.

Die Details findest Du im Stundenplan – klicke direkt auf den Kurs sobald dieser Online aufscheint!

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Unser Angebot

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Montag

Yoga live aus Bali**
7:00 – 8:15

Online Open Level UTC+2 Zeitzone
Yin Yoga Adults**
17:00 – 18:30

Open Level
Shifting Roots (AML) – Adults
18:00 – 19:30

Level 3-5 Technique
Shifting Roots (AML) – Adults
19:30 – 21:00

Level 3-5 Performance Class

Dienstag

Movement Rotation 40+ Adults
18:00 – 19:30

Level 2-3
Hip Hop Foundations
18:30 – 20:00

Level 2-3
Contemporary Jazz
20:15 – 21:45

Level 2-3

Mittwoch

Ballett**
9:00 – 10:30

Level 4-5
Contemporary**
10:30 – 12:00

Level 4-5
Hip Hop Teens
16:30 – 17:30

Level 1-2
Shifting Roots (AML) – Adults
18:00 – 19:30

Level 1-2 Foundations
Contemporary Floorwork
19:00 – 20:30

Level 4-5
Shifting Roots (AML) – Adults
19:30 – 21:00

Level 3 Open Class**
Contemporary Jazz
20:30 – 22:00

Level 4-5

Donnerstag

Yoga live aus Bali**
8:00 – 9:15

Online Open Level UTC+2 Zeitzone
Hip Hop Kids
16:00 – 17:00

Level 1
Jazz Dance Teens
17:00 – 18:00

Level 1-2
Jazz Adults
18:00 – 19:00

Level 1-2
40+ Company
18:00 – 19:30

Level 2-3
House
19:30 – 21:00

Level 2-3

Freitag

Yin Yoga Adults**
9:00 – 10:30

Open Level
Hip Hop
16:00 – 17:30

Level 2-3
Afro
17:30 – 19:00

Level 2-3
Movement Rotation 40+ Adults
18:00 – 19:30

Level 1

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	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
7:00	Yoga live aus Bali** 7:00 – 8:15 Online Open Level UTC+2 Zeitzone
8:00				Yoga live aus Bali** 8:00 – 9:15 Online Open Level UTC+2 Zeitzone
9:00			Ballett** 9:00 – 10:30 Level 4-5		Yin Yoga Adults** 9:00 – 10:30 Open Level
10:00			Contemporary** 10:30 – 12:00 Level 4-5
11:00
16:00			Hip Hop Teens 16:30 – 17:30 Level 1-2	Hip Hop Kids 16:00 – 17:00 Level 1	Hip Hop 16:00 – 17:30 Level 2-3
17:00	Yin Yoga Adults** 17:00 – 18:30 Open Level			Jazz Dance Teens 17:00 – 18:00 Level 1-2	Afro 17:30 – 19:00 Level 2-3
18:00	Shifting Roots (AML) – Adults 18:00 – 19:30 Level 3-5 Technique	Movement Rotation 40+ Adults 18:00 – 19:30 Level 2-3 Hip Hop Foundations 18:30 – 20:00 Level 2-3	Shifting Roots (AML) – Adults 18:00 – 19:30 Level 1-2 Foundations	Jazz Adults 18:00 – 19:00 Level 1-2 40+ Company 18:00 – 19:30 Level 2-3	Movement Rotation 40+ Adults 18:00 – 19:30 Level 1
19:00	Shifting Roots (AML) – Adults 19:30 – 21:00 Level 3-5 Performance Class		Contemporary Floorwork 19:00 – 20:30 Level 4-5 Shifting Roots (AML) – Adults 19:30 – 21:00 Level 3 Open Class**	House 19:30 – 21:00 Level 2-3
20:00		Contemporary Jazz 20:15 – 21:45 Level 2-3	Contemporary Jazz 20:30 – 22:00 Level 4-5
21:00

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